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「腰痛に効く 」 一覧

真向法の魅力

真向法というストレッチは知っていますか? 腰痛体操といえば真向法というぐらい 有名なストレッチです。 ネット検索すると動画や画像でやり方が 詳しく載っていますので、腰痛で困っている方は 試してみ...

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痛みが出るのは動きが関係

腰痛持ちなのにゴルフをしている時は痛みが出ない ときありませんか? ...

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腰痛になった人がしていること

腰痛の激痛に襲われると、どういったことをするのか 調べてみました。 ...

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腰痛激痛の対策

腰痛の激痛に襲われないためにはどうしたらいいか。 素人の考えだと、腰が...

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腰痛になりやすい状況

腰痛になりやすい状況で一番多いのが 運動の最中です。 運動が原因...

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○○院のウラ話

腰痛が激痛になった時に病院へ行くのが無難ですが、 中には整体やカイロプ...

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